RaWaTan TradisiOnaL TeGanG PaYudaRa

hai...just nak share petua yg amat diminati terutama bagi kaum wanita...

LABU

* KuPas 1/2 biji laBu & masaK hingga LemBik. Ramas LaBu ketika masiH Suam. Then Sapu paDa seluruh Payu Dara. Biar selaMa 20 Min sblm dibilas. LaKukan petUa sebyk 2 kali dlm Seminggu.

DAUN SIRIH

* Ambil bebeRapa heLai daUn Sirih. Layurkan Atas Api & angKat seTelah agak2 Panas. Jaga supaya daun sirih TidaK terBakar. Kemudian TekaPkan Pada Payu Dara. Bentukkan Ia Seperti Cwn Coli tetaPi paStikaN tiDak menutupi PutinG. Lakukan yg Sama paDa Payu Dara yg sebeLah lg. SelePas itu, paKai Coli seperti BiaSa & biarKan dalaM 2-3jam. Jika Mahu peTua ini boleh diamaLkan seTiap Hari.

URUTAN

* Selain petUa TradisiOnal, WaniTa boLeh memilih UrutaN bagi mendaPatkan Payu Dara yg Di ingini. Urutan yg dilakukan dgn mengelilingi paYu Dara dikatakn Dapat menguranGkan Rasa Sakit & denyuta N apaBila Ia meNgeras.

SENAMAN PAYU DARA

* SenamaN paYudaRa juGa daPat memBantu. CaraNya mudah & tiDak meMerlukan Masa yg LamA. CAraNya ialah Dgn MenegaKKAN bdN & menggenggaM edua-Dua tapak tangan. Tolak keArah berLawanan & lakukan SelaMa 10-15 min.

Kita MenCuba & berUsaha tetapi ALLAH yaNg menetukAn...Selamat Mencuba!!!